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面對(duì)工作壓力試著做一個(gè)快樂的“工作狂”!

  • Category: 早安物語
  • Written by 周月
  • Hits: 6110
  • 22 Oct

??? 據(jù)最新調(diào)查,過去一年,全球有48%的職場(chǎng)人士感到壓力上升,中國在所有國家中排名第一。大部分調(diào)查對(duì)象表示當(dāng)年的壓力高于去年。

??? 從調(diào)查結(jié)果來看,將工作是為壓力主要來源的亞太地區(qū)占比例比較大。中國大陸和香港的受訪者也認(rèn)為工作是導(dǎo)致壓力上升的主要原因,此外,兩地的受訪者都將個(gè)人財(cái)務(wù)狀況視作僅次于工作的壓力來源;而來自客戶或管理層的壓力在兩地也十分普遍。至于發(fā)達(dá)國家,澳大利亞和荷蘭的職場(chǎng)人士中感到壓力上升的比例最小。

??? 盡管每個(gè)地區(qū)的工作者所承受的壓力各不相同,但減壓是勢(shì)在必行的。毋庸置疑,人們?nèi)绻惺芄ぷ鲏毫?,心情就?huì)變?cè)愀猓焕谏硇慕】?。工作壓力不僅會(huì)對(duì)員工產(chǎn)生重大影響,也會(huì)對(duì)企業(yè)產(chǎn)生重大影響,因?yàn)閱T工會(huì)因工作壓力而無法按要求履行職責(zé),需要更多的病休假,因此導(dǎo)致工作效率下降。值得注意的是,隨著中國的年輕人為了追求更加平衡的工作和生活,所謂的裸辭現(xiàn)象日益增加。

??? 那么如何調(diào)節(jié)壓力,做一個(gè)快樂的“工作狂”呢?提到工作狂,首先印入腦海的就是沒完沒了。像是背著重殼前行的蝸牛,在壓迫和焦慮中緩慢前行。然而,卻有那么的一些人,他們樂于承受更多的責(zé)任,樂于接手額外的工作,樂于把工作做的更好。他們高效、積極、進(jìn)取,更重要的是,他們充滿激情,將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力享受著工作的快樂。

【志存高遠(yuǎn)】不亂于心,不困于情;不畏將來,不念過往。

  • Category: 早安物語
  • Written by 周月
  • Hits: 7313
  • 17 Oct

自己是梧桐,鳳凰才會(huì)來?xiàng)?br /> 律己,宜帶秋氣;處世,須帶春風(fēng);
欲成其大,首須志遠(yuǎn),不為瑣事所羈,不為蠅利所惑,不為暗局所迷,不計(jì)當(dāng)下小成敗,眼中有大視野,胸中有大氣魄;
次須心高,不糾于情,不纏于人,能隱于市,可靜于喧,控欲壑泛濫,防陋習(xí)滋生,神平氣自和,心寧境自升;
再須能舍,樹高當(dāng)去繁枝,人立當(dāng)棄小我,放下什么,得到什么。

新網(wǎng)站終于在我們的翹首祈盼中上線了!

  • Category: 早安物語
  • Written by 周月
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  • 12 Oct

??

??? 經(jīng)過近幾周的不斷修改、完善、調(diào)試,新網(wǎng)站于今日終于上線了,也算是“萬眾矚目”了吧。特別是我們營銷部,就等著新網(wǎng)站上線后大展身手呢。

??? 不過新網(wǎng)站的上線才是我們宏偉目標(biāo)開始的第一步,后期網(wǎng)站內(nèi)容的規(guī)劃和初步構(gòu)想需不斷跟上。此刻正是我們網(wǎng)絡(luò)營銷部門發(fā)揮作用和價(jià)值的時(shí)候,決不能有任何的消極和松懈。

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你會(huì)“說話”嗎?

  • Category: 早安物語
  • Written by 周月
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  • 15 Oct

??? 各種與職場(chǎng)有關(guān)的文章中,跟語言有關(guān)的占了絕大多數(shù),這種老生常談的問題側(cè)面也體現(xiàn)出“會(huì)說話”的重要性。

??? 說話的過程中要保持兩個(gè)基本原則:1、充分的尊重;尊重能保持你在交流中的良好姿態(tài);尊重能讓對(duì)方感覺到你的真誠可敬。人對(duì)事物的觀點(diǎn)方法也是不同的,抱著一種學(xué)習(xí)的態(tài)度去與人交流,這是產(chǎn)生尊重的基礎(chǔ)。2、觀點(diǎn)對(duì)錯(cuò)不判斷;如果邊聽邊判斷,就會(huì)對(duì)說話者在心里 定格,也就難免會(huì)在談話中帶有情緒、言詞上的不良表現(xiàn)。只有細(xì)心的傾聽完其表述,才會(huì)知道事情與觀點(diǎn)的原委,做出正確的分析、判斷,也許對(duì)方能給你帶來一套全新的觀念或創(chuàng)意。

??? 情緒不穩(wěn)少說話
??? 生活、工作中,一句反目成仇,甚至鬧出命案的例子舉不勝舉。

??? 一語概全最傷人
??? 事情是變化的,人也是在變化,每個(gè)人都有善良的一面,每件事都有積 極的因素,就事論事,決不概全。

??? 幽默的話語分時(shí)說
??? 有人很幽默,給人添加了不少交流的歡樂,但幽默要分時(shí)分地使用,切不可不分時(shí)間、地點(diǎn)隨意幽上一默。

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如何讓人才甘心留下為你“賣命”!

  • Category: 早安物語
  • Written by 周月
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  • 11 Oct

??? 一個(gè)企業(yè)單位想要你的人才不流失,首先要將人才流失的原因查清楚,并加以改正、彌補(bǔ)。人才流失的原因我覺得有以下幾點(diǎn):

??? 1、薪酬問題。報(bào)酬與勞動(dòng)者心理價(jià)格相差大,同層員工間不同酬。做了好幾年薪酬一點(diǎn)沒有漲的趨勢(shì),自己的付出與回報(bào)劃不上等號(hào)。
??? 2、環(huán)境問題。一方面是來自工作:與同事的相處、領(lǐng)導(dǎo)的溝通,以及這個(gè)公司的前景和自身在這個(gè)公司所能實(shí)現(xiàn)的價(jià)值。還有一方面就是公司所在城市的大環(huán)境,這對(duì)人才的去留也有著不可忽視的影響。比如說我在這個(gè)城市住的不習(xí)慣或是發(fā)生讓我不愉快的事,我可能就放棄這里的工作而離開了。
??? 3、職位、事業(yè)。在某一行業(yè)干時(shí)間長了,人會(huì)產(chǎn)生疲勞感,或認(rèn)為自己不合適從事這項(xiàng)職業(yè),這樣的人選擇改行的機(jī)率很大。拿我自己來說,我做seo也有兩個(gè)多月了,剛開始的時(shí)候不停地在B2B上發(fā)信息,每天工作重復(fù)度很高,會(huì)覺得很厭煩。像我這樣剛?cè)胄械牟锁B跳槽是不大可能了,但如果換做是從業(yè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老手結(jié)果就難說了。
??? 4、心理問題。本人對(duì)所從事職業(yè)的喜好,面對(duì)工作和生活中的壓力、挫折、困難、誘惑或不公平時(shí)的態(tài)度。
??? 5、創(chuàng)業(yè)心理。人們的天性就是不斷向前,不斷上進(jìn)。有些人在工作一段時(shí)間以后,積累了足夠的經(jīng)驗(yàn)和資金后就會(huì)想自己創(chuàng)業(yè),成功人士誰不想當(dāng)呢?如果他們知道自己在某家公司里會(huì)得到機(jī)會(huì)去做更多、而且不同的事情,他們就自然會(huì)在這里工作的時(shí)間長一些,攀爬企業(yè)內(nèi)的晉升階梯,掙更多的錢。

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